Sito a cura dei Centri per le Famiglie della regione Emilia-Romagna

Vai ai contenuti. | Spostati sulla navigazione

Tu sei qui: Home Modena Prima e dopo la nascita Dopo il parto Corsi yoga e meditazione in gravidanza, incontri con l'ostetrica e ginnastica perineale - Asia dojo

Corsi yoga e meditazione in gravidanza, incontri con l'ostetrica e ginnastica perineale - Asia dojo

Dove:
  • ASIA dojo Modena
Via del Lancillotto, 24 - MO
Telefono:
059/454367

 

Una via antica per vivere oggi: l'attesa, la nascita, i primi mesi col bambino foto di una lezione di yoga in gravidanza
Prepararsi alla nascita del proprio bambino attingendo a se stesse e ad una Via millenaria, per vivere lucidamente questa esperienza nella sua totalità.

Praticare Yoga in gravidanza significa: trovare, attraverso il rilassamento, uno stato di calma, silenzio ed ascolto di sé; praticare antiche posizioni e stati del corpo (Asana) specifiche per questo delicato periodo; acquisire consapevolezza del respiro e della sua importanza nelle relazione con il bambino.
Il corso è arricchito da:
- Cicli di 6 Incontri con l'Ostetrica usufruendo della grande esperienza di operatrici specializzate nel parto naturale e ospedaliero.
- Cicli di 8 lezioni di Ginnastica Perineale, con l'ostetrica Paola Chini, aperti a tutte le donne ma particolarmente utili nel periodo post gravidanza.

Dove andare
Per informazioni e iscrizioni contattare l'Associazione ai numeri sopraindicati. Segreteria aperta lunedì, martedì e venerdì ore 10.00-13.00 e da lunedì a giovedì ore 16.30-20.30

Enti di riferimento:
  • ASIA dojo Modena
Data ultimo aggiornamento:
10/10/2014
Azioni sul documento
Strumenti personali