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Corsi yoga e meditazione in gravidanza, ginnastica perineale, corsi post-parto - ASIA dojo Modena

Dove:
  • ASIA dojo Modena
Via del Lancillotto, 24 - Modena - MO
Telefono:
059/454367

 

Praticare Yoga in gravidanza significa: trovare, attraverso il rilassamento, uno stato di calma, silenzio ed ascolto di sé; praticare antiche posizioni e stati del corpo (Asana) specifiche per questo delicato periodo; acquisire consapevolezza del respiro e della sua importanza nelle relazione con il bambino.

Il corso è arricchito da:

  • Cicli di 6 Incontri con l'Ostetrica: usufruendo della grande esperienza di una Operatrice specializzata nel parto naturale e ospedaliero, Paola Chini.
  • Cicli di 8 lezioni di Ginnastica Perineale, sempre con Paola Chini, aperti a tutte le donne ma particolarmente utili nel periodo post gravidanza.
  • Incontri post parto con l'Insegnante Alessandra Ielli
Enti di riferimento:
  • ASIA dojo Modena
Data ultimo aggiornamento:
18/07/2013
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