Incontri dopo il parto con mamme e bimbi - Gaia - Le ostetriche

Ricordandovi che, specie nei primi giorni dopo il parto, è perfettamente normale:
-          sentirsi incapaci
-          aver bisogno di rassicurazioni
-          aver desiderio di essere contenuti e compresi

vi invitiamo fin dalla gravidanza a pensare ed organizzare una rete amicale o parentale che possa avere per voi queste funzioni.
Se invece sentite l’esigenza  di un’ostetrica vicino,che oltre a quello umano vi sappia dare anche un sostegno tecnico, venite a Gaia dove potete attingere a risorse e consigli anche da un cerchio di donne che stanno o hanno vissuto da poco la vostra stessa esperienza.
Potrete essere sostenute nell'allattamento, imparare a massaggiare il vostro bimbo, ristabilire un buon tono perineale attraverso semplici esercizi ed essere ascoltate nei vostri bisogni.

QUANDO

• Lunedì  10.00-12.00  e  16.00-18-00

CON CHI: Ostetrica  Nina Bottioni  cell 380.2841984

IL SOSTEGNO ALL'ALLATTAMENTO
Talvolta allattare il proprio bambino può essere impegnativo e difficoltoso, tutto non scorre fluido come ci aspettavamo. Il sostegno all’allattamento si svolge attraverso sedute private in ambulatorio o presso il proprio domicilio; oppure all’interno di un piccolo gruppo, in cui il confronto, sostenuto dalla professionalità dell’ostetrica e delle altre mamme, consente di accedere ad indispensabili informazioni e consigli, che un tempo venivano date dalle donne della cerchia familiare.

ESERCIZI PER LA MUSCOLATURA PERINEALE
Una buona tonicità della muscolatura perineale permette alle donne di tutte le età di mantenere una buona salute generale e sessuale. Con semplici esercizi e posture si può fare molto per tonificare la muscolatura perineale dopo la grande apertura del parto.
L’ostetrica personalizza gli esercizi su ogni singola donna sia che si lavori individualmente che in piccoli gruppi.
Una buona conoscenza e tonicità della muscolatura perineale aiutano a prevenire e curare cistiti e vaginiti, anorgasmia, dolore nella ripresa dei rapporti sessuali, incontinenza urinaria e prolassi dopo il parto e in menopausa.
Gli esercizi e le semplici posture si possono ripetere anche a casa.

MASSAGGIO AL BAMBINO
In molte culture del mondo massaggiare il proprio bambino è un atto naturale compiuto con tecnica e amore.
La comprensione dell'importanza del tocco e del contatto è fondamentale per creare quella unione che permette di ascoltare con il cuore il bambino che non è in grado di parlare.
L'ostetrica insegna varie tecniche e accompagna ogni madre a scoprire col proprio istinto ed intuito il linguaggio segreto del proprio bambino. Il massaggio aiuta inoltre il neonato a ridurre le coliche intestinali sin dai primissimi giorni di vita, alleviare i sintomi di raffreddore e tosse, favorire il legame con il genitore che massaggia.