COS'E'

E' un ncontro in cui si affronta la tematica dell'introduzione dell'alimentazione complementare nella dieta del proprio bambino. L’autosvezzamento (tecnicamente “alimentazione complementare a richiesta”) consiste nel rimettere il bambino al centro dello svezzamento, affidandosi alla sua capacità innata di autoregolazione e fidandosi delle sue competenze. È inoltre un’occasione per migliorare la dieta, e quindi la salute, di tutta la famiglia.

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Lo stile alimentare dei genitori influenzerà quello del proprio bambino, per cui è rilevante fare scelte salutari nel momento dell’acquisto dei cibi; ad esempio prediligendo gli alimenti a filiera corta, dando preferenza ai vegetali piuttosto che ai derivati animali, proponendo al bambino numerose porzioni al giorno di frutta e verdura di stagione, e limitando l’assunzione di zuccheri semplici.

Le esperienze alimentari precoci hanno un ruolo centrale nella varietà della dieta dei bambini più grandi, per cui esporre i bambini a tutta la varietà dei sapori contribuirà a un’alimentazione più varia e più sana.

RIVOLTO A

Genitori con bambini da 0 a 6 mesi

DOVE

Presso il Centro per le Famiglie, Galleria del Sole n.67 - Centro Civico Farnesiana, via Marinai d'Italia.
I prossimi incontri programmati nel 2026 saranno:

DATA INCONTRO	ISCRIZIONI
giovedì 24 settembre 2026 ore 10.00	Iscriviti qui all'incontro del 24/09/2026
giovedì 5 novembre 2026 ore 10.00	Al momento non è ancora possibile fare l'iscrizione per questo incontro
giovedì 17 dicembre 2026 ore 10.00	Al momento non è ancora possibile fare l'iscrizione per questo incontro

ULTERIORI INFORMAZIONI

Gli incontri sono gratuiti e a numero chiuso, con iscrizione obbligatoria. Per ulteriori informazioni contattare lo Sportello InformaFamiglie&Bambini. 

Ultimo aggiornamento: 19-06-2026 18:03