Muoviti che ti fa bene

CHE COS'E':
Progetto promosso dal comune di Cesena, Azienda USL di Cesena, Technogym e Wellness Fondation per offrire ai cesenati l'opportunità di svolgere attività fisica gratuita in alcuni dei principali parchi di Cesena. Le attività vanno da maggio a settembre.

Per diverse attività occorre portare con sé un tappetino e una bottiglietta d'acqua. In caso di pioggia o qualora vi fosse il terreno bagnato le attività verranno sospese.

DOVE ANDARE:
Per info: www.comune.cesena.fc.it/muoviti www.facebook.com/muovitichetifabene

RIVOLTO A:
Persone di tutte le età. Riportiamo solo le attività rivolte ai bambini:

Parco Vigne (ex Fornace Marzocchi):
Gioca Bimbi: martedì e venerdì, dal 28 maggio al 12 luglio ore 18.30-19.30, dal 13 giugno al 14 luglio ore 19.00-20.00
Attività per bambini dai 5 ai 10 anni in contemporanea al corso di ginnastica funzionale per adulti, per dare modo ai genitori di seguire il corso, affidando i figli ad un istruttore. Per i bambini sono previste attività con giochi ed esercizi volti allo sviluppo di una migliore consapevolezza del loro corpo, sfruttando lo scenario naturale del parco.

Parco per Fabio (ritrovo ingresso supermercato):
Mamma Fitness: dal 28 maggio al 9 luglio, martedì ore 9.00 - 10.00.
Un corso dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno otto settimane e ai loro bambini. Un occasione per tornare in forma e incontrare altre mamme. Ha come obiettivo la tonificazione muscolare, ponendo particolare attenzione nel recupero progressivo della muscolatura addominale e pelvica e al benessere psicofisico della mamma. Le mamme dovranno presentarsi con l’apposito marsupio ergonomico per poter fare attività con il loro bambino.